Départ ushuaia, retour sur les skis!!!
Ushuaia | 25 aoû 2011 | 24 commentaires
Bonjour à toutes et tous,
J'espère que vous allez bien et que l'été se termine correctement. Pour ma part le retour sur les skis approche à grand pas. Je pars samedi rejoindre le reste du groupe pour un mois de stage à Ushuaia. Beaucoup de plaisir à l'idée de remettre les skis après des longs mois de convalescence et de préparation physique pour retrouver la forme.
Le dernier mois s'est bien passé, je suis retourné au CERS de St Raphael pour 2 semaines de réeducation fin juillet. Les choses ont bien évoluées pendant ce sejour, l'épaule a passé de bons caps, et j'ai pu attaquer à vraiment m'en servir. Beaucoup de travail en renforcement ainsi que pas mal d'exercices à base de jeux de balles pour la dérouiller. J'ai pu aussi attaquer un travail de musculation sur les jambes ce qui m'a fait beaucoup de bien.
J'ai ensuite passé le mois d'août à Valloire ou j'ai pu continuer des phases assez intensive de preparation. Musculation, velo, course en montagne. L'épaule va de mieux en mieux et ne me gêne quasiment plus. Coté physique, la préparation a bien avancé, je me sens bien mais je dois juste faire attention à un dos qui peut etre parfois capricieux. Comme d'habitude...!! Il ne me reste plus qu à monter sur les skis !!!
Ushuaia sera avant tout une reprise de contact avec la neige, je reviens de blessure et je dois me laisser le temps d'évoluer; Au programme, beaucoup de ski libre pour commencer puis un retour progressif dans les piquets. Je ne me fais pas trop de plan et verrai bien l'évolution au cours du stage.
Je vous donnerai bien sûr quelques news après les premieres journées de skis.
Bonne fin d'été à tous et à très bientôt.
24 commentaires
rodel colette
Bonjour, Avec un 'tout petit 'budget, je cherche à me loger chez l'habitant dès le 27 ,28 octobre 2011 à Ushuaia durant un quinzaine de jours je suis déjà venue 2 fois à Ushuaia .je serai en attente d'embarquement sur un voilier(j 'espère). je suis française 60 ans , sportive, je cuisine bien,et peux garder des enfants , personnes agées ou donner des cours de français; merci de faire passer ce message. à bientôt , colette
Le 08 oct 2011
rodel colette
Bonjour, Avec un 'tout petit 'budget, je cherche à me loger chez l'habitant dès le 27 ,28 octobre 2011 à Ushuaia durant un quinzaine de jours je suis déjà venue 2 fois à Ushuaia .je serai en attente d'embarquement sur un voilier(j 'espère). je suis française 60 ans , sportive, je cuisine bien,et peux garder des enfants , personnes agées ou donner des cours de français; merci de faire passer ce message. à bientôt , colette
Le 08 oct 2011
karl
Tes courses nous manque tellement en ce moment. On veut te revoir en pleine forme toute la saison en s et gs, c'est la mission :-)
Le 26 sep 2011
Anais (la JBette)
Cher JB me voici au Nigeria, il commence a faire chaud mais tout va bien. Et toi comment vas-tu? As-tu fini ton entrainement a UshuAia. Florian et maman t'envoient de gros bisous. A bientot et gros bisous, la JBette.
Le 25 sep 2011
Famille CARCUAC
Bonsoir Jean Baptiste, Notre fils Taôma t'a envoyé un mail il y a quelques jours (le petit de garçon de 11 ans, de La Grave). Il pensait avoir une réponse. Nous savons que tu es très occupé par tes entrainements et ta prépa. Mais si tu as un peu de temps, il voudrait te rencontrer "C'est son Rêve" (avant que le Galibier ferme ou cet hiver à La Grave) il est un passionné de ski, surtout en Slalom Spé. On te laisse nos coordonnées 04 76 79 97 45. On ne sait jamais. INCH'ALLAH. Merci pour lui.
Le 20 sep 2011
Famille CARCUAC
Jean Baptiste, notre fils Taôma, nous a dit qu'il t'avez écrit un mail il y a quelques jours, nous ne pouvons pas parler à ça place ; mais il attendait d'avoir une réponse (enfin on le suppose car il est très secret dans Sa Passion pour le Ski). Pour te résumé, il dev
Le 20 sep 2011
Ours Polaire Valloire
Avec mon Oursonne, nous avons encore regardé les 2 manches de Garmisch Partenkirchen, hier soir, en HD grand écran. Quelle leçon, quelle beauté,quel style éblouissant... Fans de la première heure, on souriait de nous quand, à tes premiers succès, nous disions, l'Oursonne et moi: ce garçon sera un jour, aussi connu que Jean-Claude Killy... Pourtant voilà: quitte à égratigner ta modestie et ta simplicité naturelles, tu es maintenant entré dans le tout petit groupe des skieurs qui ont marqué,et vont encore marquer définitivement l'Histoire du Ski. Alors, gères ta réeduc, gère ta saison à venir, comme seul un Grand Champion peut le faire: Jean-Baptiste, tu es entré dans la légende, et tu n'es pas près d'en sortir. Avec toute notre affection, Le Vieil Ours et l'Oursonne... ;)
Le 19 sep 2011
kitoune
Voilà la saison d'été qui se termine, la reprise des entrainements arrivent, aussi les coerins expatriés te souhaitent une bonne reprise et une belle saison à venir. La neige sera très présente cette année d'après ce que j'ai cru lire.. @ bientôt sur nos écrans et en lecture sur le site. Merci
Le 14 sep 2011
mariedesneiges
en voilà de bonnes nouvelles mon cher ! et ce stage, dis nous vite comment ça se passe... aaaaargh je t'envie d'etre sur les skis. la patience semble etre une de tes belles qualités, alors ne te mets pas trop la pression pendant la preparation. mon admiration t'accompagne dans ces moments importants pour la confiance aussi...
Le 13 sep 2011
José Ferracci
Bonjour J Baptiste , je serais à Ushuaïa à partir de Vendredi soir qui sais peut être qu'on rencontrera sur les pistes
Le 13 sep 2011
Canoyak
Alors, de retour d'Ushuaïa ? Comment ont été les sensations ? Pas trop mal au dos et à l'épaule ?
Le 08 sep 2011
Taôma Carcuac
bonjour jean baptiste grange je m'apéle taôma carcuac est j'abite à la grave la meije pas loin de chez toi et j'ai 10 an bientot 11 je voudrai te rencontré si tu veus et si tu as le temps
Le 04 sep 2011
Chloé
Salut ! Je cherche à te contacter depuis un moment, mais je ne trouve pas, je me rabat donc à te laisser un commentaire: Je suis atteinte de la mucoviscidose et mes parents font partie d'une association qui organise les virades de l'espoir vers fin septembre. Je t'admire beaucoup et j'aurais aimer que tu parraine la "manifestation" si tu le peu. j'espère avoir des nouvelle bientôt, Et bon courage pour la suite. :)
Le 01 sep 2011
c'est st ju
salut champion ! ravis de voir que tu as bien recupere etque de bonnes sensations te fourmillent dans les gambettes! reviens plein de force et ton talent fera le reste bon sejour et a bientot!
Le 31 aoû 2011
ANTO 33
Bonjour JB. Ravi de voir que ta rééducation c'est plutôt bien passé. Profite bien de ton retour sur les skis. Sais-tu quand est programmé votre stage à Tignes? A bientôt pour de nouvelles news. Bon voyage, bon ski. T'es le meilleur.
Le 31 aoû 2011
Odile
Bonjour Jb, j'espère que tu as fait bon voyage et que tu profites pleinement de ton retour sur les skis. La Jbette t'envoie de gros bisous et ne manquera pas de t'envoyer un petit mot. A très bientôt
Le 30 aoû 2011
Christovinum
allez JB...toujours plus fort les supporters du 34
Le 27 aoû 2011
Jeums
Allez Jb ! Courage pour remonter sur les skiks, Levi n'attend que toi pour sortir le grand Jeu !
Le 27 aoû 2011
Canoyak
Content des nouvelles qui sont bonnes. Profite bien de retrouver les pentes et ne te mets pas la pression pour la saison. Ton talent naturel reviendra tout seul (ou presque...). Au plaisir d'avoir des news...
Le 26 aoû 2011
Julianne
Bon courage pour ton dos en espérant que ce ne soit pas trop douloureux et tant mieux si ton épaule va mieux, c'est une bonne nouvelle. On a vu par hasard un exemplaire de l'Audi R8 en ville (que tu as eu l'occasion de conduire cet été) et elle est vraiment très belle : en plus dans ce modèle on pouvait voir le moteur à travers la vitre arrière ;-) Bonne chance pour la suite, on a hâte de te voir dévaler les pentes !
Le 26 aoû 2011
Laure du 78
Salut Jibe, Super news tout ça, tu as bien récupère. C cool que tu ailles en forme a Ushuaia, en + commencer par du ski libre : le pied. Bon stage et on a hâte que la saison redémarre. Hélas pas de DP a LEVI cette annee, mais la marseillaise de l'an dernier résonnera a jamais dans ma tete. Merci de nous faire vivre de tels moments, on en veut encore!!! Bisous, laure
Le 26 aoû 2011
Elody
Je te souhaite une bonne reprise sur les skis. Profites , c'est toujours le meilleur quand on reprend après une blessure et le sentiment de liberté que procure le ski. Bon voyage.
Le 26 aoû 2011
Bar du Réveil Saint Michel de Mnne
Nous sommes trés contents pour toi que la forme soit au rendez-vous. Comme cette année est une année sans enjeu majeur, juste pour faire une petite fête à Valloire, ramènes-nous le petit globe. Est-ce que tu commences la saison par Solden en octobre? Bon courage et nos amitiées à JUJU qui ne sera pas avec vous cette année. Chantal et Denis
Le 25 aoû 2011
pierre tixier
Bon stage au pays des nuages !!! Pour la reprise je te fais confiance , tu sais tres bien géré ce genre de situation. Ensuite à nous les podiums !!!
Le 25 aoû 2011